Tuesday 22 December 2015

Risau Gemuk Lepas Bersalin? Risau Badan Gemuk Kalau Susukan Baby?

Dulu waktu sy bertugas sebagai teller di BSN memang sy sgt prihatin dgn berat badan. Maklumlah risau x cantik pulak nanti nak sarung uniform kebaya.. Lgpun tugas teller tu sendri memang susah utk makan. Kadang2 x rehat pun..just berhenti utk solat kemudian sambung balik bukak kaunter. Pasal tu berat badan pun susah nak naik. Memang senang manage berat badan masa kerja di kaunter. 

Kalau berat badan naik skit pun dah terasa ketat uniform. Ditambah pulak uniform kebaya tu hanya guna butang katup!! Lagi la bahaya kalau badan naik, risau butangnya terbukak plak bila ketat!! He he he...pernah berlaku pun pd sy..

Sorry x dpt share gambar sy dulu2 psl dulu2 sy x pakai tudung... Heh heh heh...

As time goes by....sy pun skarang dah x bertugas lagi di kaunter. Dah keja kat back office plak skarang ni..so dah x ada lg uniform dibekalkan, just pakai baju sendiri je la.. Bila dah x pakai uniform kebaya ni sy dah x sedar berat badan makin meningkat. Dari 54 kg sy dah naik hingga ke 66 kg. 12 kg sy naik!!! Agaknya happy kut ye.. He he he..


Ni gambar waktu sy mengandungkan Anis Sofiya. Dalam usia kandungan 5 bulan camtu. Sy g jalan2 ke Kuala Terengganu waktu ni.



Saper2 yg x tau, ini la 'Akar Fatimah'. Selalunya org balik Haji atau Umrah yg selalu beli bawak balik Malaysia.   Bila dah turun tanda nak bersalin, kita rendam akar ni dlm besen atau mangkuk besar. Dia akan kembang lbh kurang 2x ganda dr saiz asal. Petua untuk mudah bersalin. Ada setengah orang minum airnya.. Waktu nak bersalinkan Anas Sofina dulu memang sy minum airnya, tp waktu sy nak bersalinkan Anis kali ni sy cuma rendamkan saje.. 



Ni waktu sy dalam 'labour room' menunggu waktu utk bersalin. Sempat lg bergambar....


Lepas sy bersalinkan anak sy yg ke 6, Anis Sofiya, berat badan sy lebih kurang 84 kg. Bnyk btul dia naik... Pd waktu tu sy redha je la pasal dah anak ke 6, x kan sy nak expect badan sy mcm dulu2 balik. Sy kena terima kenyataan yg badan sy dah kembang...susah dah nak kuncup balik...

Muka gembira lepas bersalin. Alhamdulillah Allah mudahkan. Kembang setaman muka kan....



Sajer la share gambar tgn kita yg kena masuk air ni... 




Ni pulak selepas beberapa jam sy bersalin...syoknya pengalaman bersalin. Alhamdulillah Allah permudahkan.


Dalam pantang kali ni sy buat keputusan utk susukan dengan susu badan. X pe la, x boleh nak diet gila2 pun x pe la... Sy x kisah utk makan lebih...x kisah punya badan yg 'berisi' asalkan sy dpt susukan sendiri baby sy. Kalau anak2 sy yg sebelum ni, susu sy cpt kering. Masih dalam pantang lagi dah kering. Mungkin disebabkan diet ketat sy sewaktu dalam pantang, maklumlah sy kena pastikan sy boleh muat semula baju kebaya uniform sy bila sy naik kerja nanti. 

So sy x nak perkara ni jadi lagi. Sy nak susukan baby Anis selama mungkin. Jadi sy pun tanya2 kawan2 yg susukan baby...sy tanya Mr. Google....tanya Blogger2.... Dan sy dapat jawapan 'Set Penyusuan Shaklee'. Sy pun order dan berharap set Shaklee ni dapat banyakkan susu badan. Sy consume ESP, Alfalfa, Omega dan Vitalea. Alhamdulillah susu sy 'meriah'. Sampai ke 'tika dan saat ini' tau!! Dah 9 bulan umur baby Anis.



TAPI.....ada kesan sampingan pulak bila consume set penyusuan tu... X pasal2 sy jadi kurus pulak!! Pada hal sy x la diet yg sangat2. Sy tetap ambik nasi setiap hari masa dalam pantang tu. Dari 84kg sy turun kpd 66 kg!  Kalau tahu mcm ni kesan sampingannya, dari dulu lg sy dah consume produk Shaklee!! He he he... 



Ni la hasilnya. Sy amalkan set penyusuan Shaklee...x ada buat exercise langsung! Hanya kurangkan nasi shj iaitu sy makan nasi dlm kuantiti yg sikit..lebih kurang 1 senduk nasi sajer stiap kali mkn. Sayur2 dan lauk sy makan mcm biasa. Alhamdulillah susu badan x kering dan berat badan pun x naik... Sy dapat balik berat badan sy sebelum mengandung dulu. Sy bersyukur sgt!!

So kepada adik2 yg sedang menanti kelahiran baby tu, eloklah pasang niat utk susukan baby. Jangan risau gemuk lepas bersalin. InsyaAllah kalau adik2 jaga pemakanan dgn baik dan consume produk Shaklee ni, berat badan akan terkawal. 


Berminat nak dapatkan set penyusuan Shaklee ni boleh la hubungi sy k - 0127458096
 




No comments:

Post a Comment